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お茶とお灸とお風呂で冷え対策を♪

今日も12月とは思えない暖かさでしたね。

 

でも、寒気がやってきて今晩から冷えるそうです。

 

急な気温の変化に体調を崩されないようにお気をつけください。

 

今晩は湯船にゆったりとつかって温まってからお休みくださいね。

 

お灸もいいですよ。

 

写真はいただいたジンジャーとレモンのお茶です。

teapigsのお茶でジンジャーがきつくなくて、爽やかでとても美味しいうえに、後からポカポカしてきます。

 

冷える予報の夜にはぴったりですね。

 

施術後のアフターティーにもお出しする予定です。

お楽しみに♪