みなさん、ぐっすり眠れていますか?朝すっきり目覚めてますか?
今回のお寺でお灸はそんな睡眠の質を改善するお灸がテーマです。
セルフお灸経験者の方はもちろん、初めての方でも大丈夫です!
お灸に興味のある方、何かセルフケアできるようになりたい方、身体に良いこと始めたい方、是非ご参加ください。
日時:1月15日(火)10:00~11:30
場所:七十六番札所 金倉寺さん
今回だけ訶利帝堂でさせていただきます。
年の始めにセルフケアを覚えて2019年を健やかな一年にしませんか。